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确诊甲状腺癌时,应该找医生判断结节性质

    上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:另外,需要提醒大家的是。甲状腺结节绝大多数是良性的,一般不需要进行特殊治疗,定期复查就可以。但是,即便这样,甲状腺结节也会有恶变的可能。所以,在确诊为甲状腺癌时,应该找医生判断结节的性质,不要太惊慌。如果结节生长的速度很慢,形状规则,边缘清晰,一般都是良性的,比较容易治愈不会对生命造成影响。如果是恶性的,需要尽快进行治疗,以免耽误病情。
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    在生活中一定要积极预防甲状腺结节饮食上,增加高蛋白食物的摄取。高蛋白食物能够增强人体免疫力,提高病毒提抗力。因此平时要多吃鸡蛋,牛奶,猪肉,鱼肉,豆腐,红豆,黄豆等,能够有效减少甲状腺问题。少吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物会影响身体内分泌,影响甲状腺健康。所以平时不要吃洋葱,大蒜,芥末,辣椒等,避免身体受到伤害。
    
    避免久坐,保持合理的运动。现在很多人会经常对着电脑,一坐就是大半天。久坐会影响下肢血液循环,血管出现淤堵,进而导致甲状腺问题。所以想要甲状腺健康,平时要适量运动。可以踮脚走路,耸耸肩,扭扭脖子,伸伸懒腰等,促进身体血液循环。保持身体轻松,保证甲状腺健康。
    
    不带着情绪睡觉。不良的情绪本会影响到甲状腺的正常功能,带着情绪睡觉,又会干扰身体正常代谢,增加心理压力,容易导致甲状腺疾病。因此,睡觉之前要学会释放自己的情绪,让自己安然入睡。另外不要黑白颠倒睡觉,会影响身体免疫力,进而导致甲状腺功能异常。

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